สมุนไพรช่วยคลายร้อน

0 Comment

สำหรับอากาศในประเทศไทยนั้นจำเป็นต้องกล่าวได้ว่า ถ้าเกิดถึงหน้าร้อนนั้นร้อนมหาศาล และก็ยิ่งถ้าร่างกายได้รับความร้อนมากมายก็จะกำเนิดอาการตาลายหัว


หน้ามืดทำให้เป็นลมเป็นแล้งกันได้ง่าย ที่เกิดอาการกลุ่มนี้มีต้นเหตุมาจากร่างกายนั้นปรับภาวะรับความร้อนที่เกิดขึ้นไม่ทัน ด้วยเหตุนั้นพวกเราก็เลยต้องหาแนวทางคลายร้อนให้กับร่างกายบางบุคคลอาบน้ำวันละหลายๆรอบแต่ว่าถ้าอยู่อยู่ข่างนอกล่ะไม่อาจจะกลับไปอาบน้ำได้ พวกเราก็เลยต้องหาแนวทางอื่นโดยการกินน้ำเย็นเพื่อคลายร้อนกัน แล้วน้ำอะไรล่ะซึ่งสามารถช่วยทำให้พวกเรานั้นคลายร้อนได้ซึ่งก็คือน้ำสมุนไพรนั่นเอง นอกเหนือจากที่จะช่วยคลายร้อนได้ ยังเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายดียิ่งกว่าการกินน้ำอัดลมอย่างยิ่งจริงๆ วันนี้พวกเราจะมาชี้แนะน้ำสมุนไพรที่ดื่มช่วยคลายร้อนและก็เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของพวกเราอีกด้วย
1. น้ำ ใบเตย
กล่าวได้ว่าน้ำใบเตยเป็นน้ำยอดนิยมเยอะที่สุดคนชอบดื่มสูงที่สุด เนื่องด้วยมีกลิ่นที่หอมชักชวนลิ้มชิมรสบวกกับรสที่หวานกลมกล่อมละมุนละไมแถมยังมีประโยชน์เป็นยาที่ช่วยทำนุบำรุงหัวใจ ทำให้เปียกแฉะคอ ช่วยลดอาการหิวน้ำอีกด้วย
2. น้ำใบบัวบก
แม้เอ๋ยถึงใบบัวบกบางคงจะบางทีอาจระลึกถึงรสแล้วก็กลิ่นที่ไม่เชิญลิ้มชิมรส แต่ว่าถ้ารนำมาผ่านกรรมวิธีต้มที่ดีกลิ่นเหม็นเขียวนั้นจะเจือจางลด และก็รสก็อร่อยไม่แพ้น้ำใบเตยแถมยังเป็นประโยชน์ที่ช่วยสำหรับเพื่อการดับร้อนได้ดีมากเลยเชียว ยังน้อยเกินไปใบบัวบกยังมีสสารที่ช่วยคุ้มครองป้องกันการเกิดโรคมะเร็งได้อีกด้วย ทราบถึงคุณประโยช์จากน้ำใบบัวบกอย่างงี้แล้วจะไม่รองรับประทานอาจจะไม่มีทางเป็นไปได้แล้วล่ะ
3. น้ำมะตูม
ถ้าหากว่าเอ่ยถึงกลิ่นที่หอมหวานเป็นเอกลักษณ์ส่วนตัวมันก็คือมะตูมที่เมื่อได้ดื่มเข้าไปจะก่อให้คุณนั้นรู้สึกถึงความเย็นมีชีวิตชีวาเลย น้ำมะตูมนั้นมีรสชาติอร่อยและก็สามารถช่วยดับความอยากน้ำและก็คลายร้อนได้ดีมากเลยเชียว แล้วก็ยังมีคุณประโยชน์ที่ช่วยมึงโรคท้องผูก ของกินไม่ย่อย หรือมีเสลดน้ำมะตูมก็ช่วยได้แบบเดียวกัน
4. น้ำเก๊กฮวย
เพียงแค่ชื่อก็พอเพียงจะทายใจกันออกแล้วว่าเป็นพืชที่มาจากจีน ที่มีคุณประโยชน์ที่มากมายอย่างใหญ่โตที่ช่วยแก้ไอ มึงเจ็บท้อง แก้เวียนหัว รวมทั้งช่วยระบายก้าวหน้าและก็ยังเป็นยาเย็นที่ช่วยสำหรับเพื่อการดับพิษร้อนในร่างกาย แก้ร้อนใน รวมทั้งช่วยสำหรับในการขับลมขับเหงื่อได้อย่างดีเยี่ยม
5. น้ำกระเจี๊ยบ
ถ้าเอ่ยถึงสมุนไพรที่ช่วยสำหรับในการคลายร้อนนั้นไม่เอ่ยถึงมิได้เลยซึ่งก็คือน้ำกระเจี๊ยบ ด้วยรสที่ออกหวานนิดๆเปรี้ยวหน่อยนี้เลยที่ทำให้คนทั้งหลายแหล่ถูกใจรวมทั้งชอบใจสำหรับการกินน้ำกระเจี๊ยบ แถมยังมีคุณประโยชน์ที่ช่วยสำหรับการละลายไขมันในเส้นโลหิต แล้วก็ช่วยคลายร้อย ดื่มแล้วเปียกแฉะคออีกด้วย

และก็นี่ก็คือ 5 สมุนไพรที่เป็นที่ชื่นชอบมากมายสำหรับใช้เพื่อการดื่มเพื่อคลายร้อนรวมทั้งแถมยังมีคุณประโยชน์ต่างๆเยอะแยะที่ช่วยบำรุงรักษาร่างกาน ถือได้ว่าเป็นเครื่องดื่มที่เป็นประโยชน์มากยิ่งกว่าน้ำอัดลมล้นหลาม แล้วมีเหตุมีผลอะไรที่ทำให้ท่านไม่หันมากินน้ำสมุนไพรที่มีสาระต่อสถาพทางร่างกายเยอะมากขนาดนี้กันล่ะ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *